Description
Vegetable protein AD
Raw Veggie and Greens (100% Vegan) – Addict Sport Nutrition est une alternative idéale pour les végétariens et végétaliens qui contribue à développer et maintenir la masse musculaire.
Constitué de protéines végétales riz et pois. 100% vegan.
LES PROTÉINES DE POIS
La protéine de pois a une excellente valeur biologique. Elle apporte 70% de protéines de haute qualité, car elle contient en effet les 9 acides aminés essentiels, glutamine, lysine, et même les BCAA. Elle est extrêmement bien tolérée et assimilée. Elle est à consommer en alternance avec les autres sources de protéines habituelles, afin de varier au maximum les apports, tout se rapprochant de l’alimentation traditionnelle qui mixe protéines animales et végétales. Bonus : son effet coupe-faim, dû à son absorption lente.
PROTEINE DE RIZ
La protéine de riz est d’origine végétale est un excellent substitut aux protéines de lait ou aux protéines animales. Elle ne possède pas moins de 80% de protéines pures dans sa composition, une teneur très élevée pour un complexe 100% végétale.
De plus la protéine de riz possède une digestibilité très élevée permettant une assimilation optimale de ses actifs par l’organisme et le corps pour une efficacité redoutable et ne contient pas d’allergènes comme le gluten ou le lait.
L’excellent profil d’acides aminés de la protéine de riz, offre une alternative au soja et à la protéine de lactosérum fournissant un spectre particulièrement complet dont le corps a besoin pour maintenir et augmenter la masse musculaire.
TRIGLYCERIDES A CHAINE MOYENNE
Qu’est-ce que les TCM et à quoi servent-elles ?
Les Triglycérides à Châine Moyenne (TCM) sont dérivés d’huiles naturelles de plantes, et sont classés en tant qu’acide gras. Ils sont vraiment différents des acides gras typiques et contiennent un contenu en calories très inférieur. Les TCM sont rapidement absorbés et utilisés comme énergie, et sont plus
proches des glucides que des lipides. Les TCM fournissent une source d’énergie rapide aux athlètes, beaucoup plus rapide que la maltodextrine ou n’importe quel autre glucide à indice glycémique élevé, les rendant idéals pour ceux qui cherchent à prendre de la masse musculaire.
TCM et perte de poids
Les TCM ont été démontrés d’augmenter la combustion de calorie et de réduire le niveau de glucose dans le sang. Cela peut aider à perdre du poids et en même temps augmenter la masse musculaire. Comme les TCM sont une source d’énergie efficace, ils auront moins de chances d’être stockés en tant que graisse par le corps. Les TCM sont aussi moins calorifiques que les TCL et peuvent aider à supprimer l’appétit et augmenter l’oxydation des graisses. Les TCM sont une option alimentaire idéale pour toutes les personnes cherchant à réduire leur graisse corporelle.
TCM et source d’énergie
Les TCM peuvent aussi apporter un effet épargnant à la fois sur les stocks de protéines et de glucides présents dans le corps. Comme les TCM sont une source d’énergie très efficace, ils deviennent la source d’énergie préférée du corps. Ce qui autorise le corps à préserver les acides aminés et le glycogène. Ils sont absorbés plus rapidement que leurs cousins, les TCL, parce qu’ils sont plus courts et plus solubles dans l’eau. Ces propriétés font que les TCM peuvent passer directement des intestins au système sanguin. Les TCM sont un choix populaire comme source d’énergie alternative pour les athlètes sur des régimes riches en protéines et faibles en glucides.
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